🍫 Десерты✨ Новинка канала№132
Варенье из красной смородины
КБЖУ на 100 г
1
белки
0
жиры
8
углеводы
43
ккал
Ингредиенты
- Красная смородина (с веточками) 1250 гр.
- Стевия жидкая 5 гр.
Приготовление
- Измельчаем ягоду в блендере (вместе с веточками)
- Перекладываем ягодное пюре в кастрюлю. Добавляем сахарозаменитель. Варим на медленном огне 15 минут постоянно помешивая
- Пропускаем варенье через сито. Варим ещё 5 минут на медленном огне постоянно помешивая лопаткой
- Перекладываем варенье в баночку и храним в холодильнике (у меня получилось 0.5 л. - 683 гр.)
📖
Лучшие 100 рецептов в книге Лидии Бабаевой
«Кето-десерты. Едим сладкое и худеем» — пошагово, с фото и КБЖУ
