🍨 Мороженое✨ Новинка канала№108
Мороженое из авокадо
КБЖУ на 100 г
2
белки
28
жиры
5
углеводы
280
ккал
Ингредиенты
- Авокадо 115 гр.
- Стевия жидкая 2 гр.
- Ванилин 1 гр.
- Сливки 33% 200 гр.
Приготовление
- Очищаем авокадо от кожицы и удаляем косточку (авокадо должен быть спелым)
- Нарезаем авокадо на кусочки, кладём в пакет и замораживаем
- Достаём авокадо из морозилки. Кладём его в блендер
- Добавляем к авокадо сливки, сахарозаменитель и ванилин. Измельчаем
📖
Лучшие 100 рецептов в книге Лидии Бабаевой
«Кето-десерты. Едим сладкое и худеем» — пошагово, с фото и КБЖУ
